automotivação

6 de agosto de 2020

Coragem

(Tempo estimado de leitura 1’15”) O que faz uma pessoa se destacar em algum setor da vida? Seria realmente “sorte”? Estar bem, com vontade de realizar, no meu caso sair para treinar todos os dias com sol, chuva, calor e frio ou enfrentar qualquer situação que a vida lhe apresente requer é coragem! Aristóteles já dizia: A coragem é a primeira das qualidades humanas porque garante todas as outras! É necessário coragem para tomar uma decisão, coragem para mudar, coragem para aceitar os erros, coragem para admitir as fraquezas, coragem para entender que pessoas podem realizar coisas melhores do que […]
23 de julho de 2020

Qual é a sua ultramaratona?

(Tempo estimado de leitura 2’15”) Hoje à tarde assisti ao documentário Grand Slam (Ultramaratona 4 Desertos: Atacama – Gobi – Saara – Antártida) e, mais uma vez, percebi que a corrida (no meu caso, a ultramaratona) é a melhor metáfora da vida que encontrei. Ultramaratona requer trabalho, planejamento, esforço, disciplina, dedicação, mas, no final, sempre compensa. Cada prova que eu escolho não é a primeira, não será a última, mas é a que naquele momento importa. Muitas vezes, pode não ser a prova perfeita, mas eu também não sou! Só que nela, tenho momentos de riso, de choro, momentos que […]
9 de julho de 2020

Você é o seu melhor motivo!

(Tempo estimado de leitura 2’00”) Servir de motivo a; causar; despertar interesse; estimular; promover; provocar… Com certeza você já ouviu a frase “é difícil dar o primeiro passo”. Mas por que é difícil? Se você está naquela adrenalina de realizar o novo ou de, até mesmo, recomeçar, isso é fácil! Difícil mesmo é dar o segundo passo, o terceiro, o décimo, o vigésimo e assim sucessivamente. Transformar esta vontade em um hábito! E é neste processo que temos a verdadeira noção da disposição real que nos move a realizar o objetivo. A motivação é essencial na vida de qualquer pessoa, […]
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